La Maison du Qi Gong à Lyon : détente, bien-être et santé. Cours hebdomadaires, stages et ateliers.
Stages de fin de saison
Deux stages vous sont proposés sur cette fin de saison :
Stage national avec 2 experts fédéraux Samedi 3 et Dimanche 4 mai 2025
Qi Gong : Les 5 animaux M. Hong Haï Yuan 9ème Dan
Tai Chi : 8 portes et 5 directions : Mme Xiao Yan Zhang 8ème Dan
Horaires :
Samedi 10h-17h
dimanche 9h-15h30
Lieu : espace Henri Saint Pierre 25, avenue Gabriel Peri 69250 Albigny sur Saône
Prix : 50€ le week-end, 30€ la journée.
Une petite restauration est prévue sur place.
Stage Départemental avec LiQin Yang 8ème Dan
samedi 21 et dimanche 22 juin 2025
Mawangdui
Horaires :
Samedi 10h-17h
dimanche 9h-15h30
Lieu : Maison du Qi Gong 4 rue Dumenge 69004 Lyon
Prix : samedi matin stage départemental 10h-12h 10€
samedi après-midi : 14h00-16h30h 30€
dimanche matin : 9h30-12h00 : 30€
dimanche après-midi : 13h-30-16h : 30€
Inscriptions par retour de mail.
Paiement sur place.
Afin de nous organiser au mieux, merci de bien vouloir vous inscrire le plus tôt possible par mail ou par sms.
Belle fin de journée à tous,
Corinne
Commande de chaussures pour le Black Friday!!!
Bonjour à tous, il est temps de passer commande pour vos chaussures en allant directement sur le site de DragonSports et en suivant l les liens suivants. Vous avez 2 modèles possibles. pour ma part, le Qiankun est plus souple. Pensez bien à commander 1 pointure au-dessus de votre pointure habituelle.Si vous êtes entre 2 tailles, je vous conseille de prendre la plus grande.
https://www.dragonsports.eu/fr/52198-chaussures-taiji-en-cuir-jinwu.html
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Saison 2024-2025 : les cours à la MQG ou depuis chez vous!!!
Les cours ont bien repris cette saison encore et nous gardons les bonnes habitudes qui fonctionnent bien.
Vous pouvez vous connecter via Zoom pour chaque cours inscrit au planning hebdomadaire et suivre ainsi la session depuis chez vous ou tout autre lieu de déplacement ou de vacances.
Sujet : Corinne Forquez Maison du Qi Gong – Salle de réunion personnelle
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/9027890780?pwd=dUQrSmVrNEJHUnJhUGE0cms1UDR2QT09
ID de réunion : 902 789 0780
Code secret : 439609
Vacances d’Octobre
Le club sera fermé pendant les vacances de la Toussaint.
N’hésitez pas à aller sur votre espace privé afin de reprendre les cours enregistrés depuis le début de la saison et commencer à vous familiariser avec la pratique de cette saison.
On se retrouve à partir du 4 novembre!!
Répétition pour le forum
Le temps étant à la pluie, je suis obligée de revoir un peu l’organisation…
Je vous propose donc de nous retrouver à la Maison du Qi Gong vendredi 6 septembre de 18 à 19h30 pour une répétition de l’enchainement Mawangdui afin de nous préparer à la démonstration pour le Forum des Associations prévue à 11h45.
On remet le pique nique de rentrée à une prochaine fois 😉 !
Avant l’été…☀️ 😎
L’été commence et avant d’entamer cette pause estivale, je souhaitais vous remercier pour cette saison passée ensemble. Je retiens beaucoup de moments de partage, de joie collective et de pratique assidue.
Un retour en images sur la saison arrivera bientôt sur nos réseaux !
Gardez l’œil ouvert ! 😉
Calendrier de rentrée :
📌 Samedi 7 septembre : Forum des Associations, notre association fera une seule et unique démonstration. Venez nombreux !!!
📌 Du lundi 9 au jeudi 12 septembre : permanences inscriptions et renseignements. Visite du lieu de pratique, aux horaires des cours soit :
– lundi 9h-12h et 18h-20h
– mardi 11h-12 et 19h-20h
– mercredi 9h-12h et 18h-20h
📌 Lundi 16 septembre : reprise des cours
📌 Samedi 21 septembre : Marché du Bien-être à Sathonay-Village
Je vous souhaite de passer un excellent été.
Consultez tous les horaires et les tarifs
Grand stage d’été : Qi Gong des Animaux et petit Tai Chi pour Qi Gong au parc de la Tête d’Or
Les Ateliers de formation reprennent avec 5 dates cette année !!!
Nous allons cette saison visiter des Gong Fa (enchainements)qui nous permettrons d’approcher l’immense richesse de notre pratique du Qi Gong.
Cette saison, l’accent sera mis sur les enchaînements et pour chaque date, nous affinerons la technique afin de laisser se diffuser les bienfaits énergétiques dans tout le corps.
Retenez les 5 dates suivantes :
Samedi 13 janvier 2024
Samedi 3 février 2024
Samedi 9 mars 2024 et Dimanche 10 mars 2024
Samedi 13 avril 2024 date annulée.
Samedi 25 mai 2024
le travail : le but de cette série d’ateliers est d’appréhender les enchainements classiques et originels du Qi Gong tels que codifiés par l’Association Chinoise de Qi Gong pour la Santé et d’en extraire le sens et l’objectif pour chacune des techniques. La compréhension de la technique favorise la bonne circulation de l’énergie.
L’accent sera mis sur la concentration sur certains points et trajets des méridiens… sur les organes… le souffle et la pleine présence.
Voici le calendrier des ateliers de Qi Gong pour la Santé.
Nous savons à quel point la pratique en groupe nous permet de développer une fabuleuse énergie qui renforce notre vitalité, alors voici 5 propositions afin de cultiver notre énergie vitale.
Samedi 13 janvier 2024 : les 6 sons de Guérison Liu Zi Jue
Renforcer l’énergie des reins par la pratique des six sons de guérison
Un Qi Gong pour la Santé qui vise à dégager et booster l’énergie dans les 5 organes majeurs.
Samedi 3 février 2024 : Shi Er Fa les Douze Méthodes
« Abandonner tous les soucis dans le silence de la nuit,
se concentrer sur le Dantian tout en fermant les 7 orifices de la tête.
Respirer doucement en s’imaginant construire le « pont de pies »,
et avoir un corps aussi léger qu’une hirondelle flottant dans les cieux. »
Samedi 9 mars 2024 et Dimanche 10 mars 2024 : Wu Xin Xi : Les 5 Animaux
stage exceptionnel animé par Liqin Yang expert fédéral
Créé par Hua Tuo, célèbre médecin de la dynastie des Han de l’Est (110-207).
gymnastique basée sur des techniques de respiration et de conduite de Qi (énergie vitale) et sur l’étude des mouvements ou comportements des animaux comme le tigre, le cerf, l’ours, le singe, et la grue.
ANNULE Samedi 13 avril 2024 : Yi Jin Jing : Etirement des muscles et des tendons ANNULE
Qi Gong classique destiné à renforcer les organes internes, à fortifier les muscles et les tendons. Le Yi Jin Jing se pratique depuis longtemps parmi la population en tant que méthode de préservation de la santé.
Samedi 25 mai 2024 : DaWu : La Grande Danse
Cet enchainement doux et naturel vous permettra de vous exercer et de conduire vos mouvements grâce à l’intention en associant force, étirement et douceur. La coordination des mouvements corporels avec la respiration renforcent la proprioception, conscience du corps dans l’espace, du souffle qui relie l’interne et l’externe et de l’esprit qui tour à tour guide et suit le mouvement.
Horaires : 9h00 à 12h et de 14h30 à 17h30
Lieu : Maison du Qi Gong
Prix : 30€/ 1/2 journée 60€/jour
Les inscriptions sont ouvertes par retour de mail ou sms
Journée Spéciale Bien-Être dimanche 10 septembre à Sathonay Village
La Maison du Qi Gong sera présente pour toute une journée de pratique et démonstrations dans le magnifique parc de Sathonay Village.
C’est comme l’an passé une belle occasion de pratiquer en extérieur et de passer un bon moment tous ensemble. De multiples stands seront tenus par des personnes toutes orientées Bien-Être.
Je vous attends avec votre pique nique!!!
FORUM des ASSOCIATIONS samedi 2 septembre à la Salle de la ficelle
Comme chaque année, nous serons présents à la Salle de la Ficelle pour le traditionnel Forum des Associations. Une démonstration avec les pratiquants de la Maison du Qi Gong aura lieu.. L’horaire nous sera bientôt transmis! Venez nombreux!!!
Permanence inscriptions la semaine du 11 septembre & Reprise des cours lundi 18 septembre!
L’été se termine et nous allons reprendre le chemin de nos routines préférées afin de garder la forme toute l’année!
Les horaires de cours restent inchangés cette saison encore. Vous pouvez nous rejoindre pour la pratique dès lundi 18 septembre.
Les permanences pour les inscriptions auront lieu la semaine du 11 septembre aux horaires des cours.
Rentrée anticipée pour vous qui étiez inscrits à la Maison du Qi Gong la saison dernière.
Je vous propose 3 séances de répétition afin de se remettre les enchainements dans les jambes!!!
Au menu : Yi Jin Jing et Mawangdui, forme courte en 6-7 minutes chacun
Je vous attends à la Maison du Qi Gong :
Mardi 29/08 de 11h et à 18h30
Jeudi 31/08 à 18h30
J’espère que vous pourrez vous libérer nombreux pour gonfler les rangs des pratiquants pour notre démonstration à la Salle de la Ficelle.
Le Forum des Associations a lieu Samedi 2 septembre de 9h30 à 17h00.
Vous êtes tous les bienvenus, même si vous avez tout oublié pendant l’été!!!
😄
Les stages 2023 :
Stage Qi Gong routine matinale, crochet et méditation les 3 et 4 juillet 2023
2 jours pour prendre soin de soi et nourrir sa créativité
Ouvert à tous
Programme:
9h00-12h00 : Les matinales Qi Gong : réveil énergétique, étirements renforcement 30€
14h-17h : Les après-midis créatifs : Initiation et projets crochet 30€
18h-20h : Les soirées détente : relaxation et méditation 20€
Inscriptions par mail ou sms.
Stage Qi Gong de l’été du 10 au 13 juillet 2023 : l’élément FEU.
Bientôt tout le programme en ligne.
Sur le même format que 2022!
Assemblée Générale Elective jeudi 2 février 2023 à 18h
L’assemblée sera suivie d’un pot offert par l’association.
Vous pouvez apporter un petit met à partager afin que nous passions un moment ensemble autour d’un verre.
Ateliers de formation :
Ateliers de formation 2023-2024 : Les Gong Fa
Nous allons cette saison visiter des Gong Fa (enchainements)qui nous permettrons d’approcher l’immense richesse de notre pratique du Qi Gong.
Cette saison, l’accent sera mis sur les enchaînements et pour chaque date, nous affinerons la technique afin de laisser se diffuser les bienfaits énergétiques dans tout le corps.
Retenez les 5 dates suivantes :
Samedi 13 janvier 2024
Samedi 3 février 2024
Samedi 9 mars 2024 et Dimanche 10 mars 2024
Samedi 13 avril 2024 date annulée.
Samedi 25 mai 2024
le travail : le but de cette série d’ateliers est d’appréhender les enchainements classiques et originels du Qi Gong tels que codifiés par l’Association Chinoise de Qi Gong pour la Santé et d’en extraire le sens et l’objectif pour chacune des techniques. La compréhension de la technique favorise la bonne circulation de l’énergie.
L’accent sera mis sur la concentration sur certains points et trajets des méridiens… sur les organes… le souffle et la pleine présence.
Voici le calendrier des ateliers de Qi Gong pour la Santé.
Nous savons à quel point la pratique en groupe nous permet de développer une fabuleuse énergie qui renforce notre vitalité, alors voici 5 propositions afin de cultiver notre énergie vitale.
Samedi 13 janvier 2024 : les 6 sons de Guérison Liu Zi Jue
Renforcer l’énergie des reins par la pratique des six sons de guérison
Un Qi Gong pour la Santé qui vise à dégager et booster l’énergie dans les 5 organes majeurs.
Samedi 3 février 2024 : Shi Er Fa les Douze Méthodes
« Abandonner tous les soucis dans le silence de la nuit,
se concentrer sur le Dantian tout en fermant les 7 orifices de la tête.
Respirer doucement en s’imaginant construire le « pont de pies »,
et avoir un corps aussi léger qu’une hirondelle flottant dans les cieux. »
Samedi 9 mars 2024 et Dimanche 10 mars 2024 : Wu Xin Xi : Les 5 Animaux
stage exceptionnel animé par Liqin Yang expert fédéral
Créé par Hua Tuo, célèbre médecin de la dynastie des Han de l’Est (110-207).
gymnastique basée sur des techniques de respiration et de conduite de Qi (énergie vitale) et sur l’étude des mouvements ou comportements des animaux comme le tigre, le cerf, l’ours, le singe, et la grue.
ANNULE Samedi 13 avril 2024 : Yi Jin Jing : Etirement des muscles et des tendons ANNULE
Qi Gong classique destiné à renforcer les organes internes, à fortifier les muscles et les tendons. Le Yi Jin Jing se pratique depuis longtemps parmi la population en tant que méthode de préservation de la santé.
Samedi 25 mai 2024 : DaWu : La Grande Danse
Cet enchainement doux et naturel vous permettra de vous exercer et de conduire vos mouvements grâce à l’intention en associant force, étirement et douceur. La coordination des mouvements corporels avec la respiration renforcent la proprioception, conscience du corps dans l’espace, du souffle qui relie l’interne et l’externe et de l’esprit qui tour à tour guide et suit le mouvement.
Horaires : 9h00 à 12h et de 14h30 à 17h30
Lieu : Maison du Qi Gong
Prix : 30€/ 1/2 journée 60€/jour
Les inscriptions sont ouvertes par retour de mail ou sms
Ateliers de formation 2022-2023: Ateliers de Formation : le Qi Gong et les fondements de l’énergétique Chinoise
Retenez les 4 dates suivantes :
Samedi 21 janvier 2023
Samedi 4 mars 2023
Samedi 1er avril 2023
Samedi 13 mai 2023
Série d’ateliers qui combinent formation et pratique afin d’aborder le Qi Gong en d’appuyant sur les fondements de
l’énergétique chinoise. Pendant les ateliers, nous alternerons la pratique et les apports théoriques qui nous permettent
d’expliciter ce qui sous-tend les techniques du Qi Gong. Une approche qui se nourrit de plus de 20 années
d’enseignement.
Le travail :
Etude, pratique et analyse de mouvements, postures, enchaînements et méditation qui sont propres à la pratique traditionnelle du Tao. L’objectif est de se mettre dans les meilleures conditions de réceptivité et d’écoute pour contacter son être véritable afin de tendre à en être l’expression authentique. C’est aussi et avant tout un travail d’éveil à l’harmonie, à la vitalité et à l’épanouissement de la vie en soi.
Descartes au Pays du Qi Gong
Attention!!! Les anciens liens et codes fonctionnent à nouveau…Désolée pour le désagrément…
Sujet : Corinne Forquez Maison du Qi Gong – Salle de réunion personnelle
Participer à la réunion Zoom
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ID de réunion : 902 789 0780
Code secret : 439609
Parfaite reprise!
Les cours se remplissent et je vous propose un nouveau créneau afin de mieux gérer l’affluence !
à partir du mardi 22 novembre 11h à 12h
Ceci est une très bonne nouvelle!. Pour votre confort, vous êtes toujours les bienvenus sur plusieurs créneaux comme d’habitude!
Au plaisir de la pratique. Rigueur dans la pratique et bonne humeur! Bon Qi!
Corinne
La formule hybride pour tous les cours est maintenue
😊 afin de vous rendre la vie plus facile 😊
Tous les cours proposés seront accessibles à votre convenance : reprise le 12 septembre 2022
1- en présentiel
2- en visio via Zoom :
Participer à la réunion Zoom
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3- en replay depuis votre espace adhérent sur le site de la maison du Qi Gong.
La saison reprend avec force et dynamisme!!!
Cette année, nous allons pouvoir consolider les bases et renforcer le corps. Construire une structure souple et solide pour traverser la vie en harmonie avec les éléments.
Voici en quelques mots le programme des cours :
Qi Gong 1 : harmoniser les forces internes (Wudang) et dynamiser son énergie au fil des saisons (Yi Jin Jing étirement des muscles et des tendons)
Qi Gong 2 : renforcer son corps, son énergie et son esprit. Révisions des formes apprises les saisons précédentes.
Méditation : un programme spécial pour renforcer son immunité au fil des saisons. Méditation et étirements.
Je vous invite à vous inscrire dès à présent en remplissant le formulaire suivant :
Rentrée 2022 : reprise des cours de Qi Gong et de Méditation lundi 12 septembre
Cours d’essai gratuit tout le mois de septembre!
Calendrier de rentrée :
Samedi 3 septembre : Forum des Associations
du lundi 5 au vendredi 9 septembre : permanences inscriptions 9h-12 et 14h30-18h30
lundi 12 septembre : reprise des cours
Consultez tous les horaires et les tarifs : https://www.maisonduqigong.com/pratiquer-le-qi-gong/les-horaires/
Forum des Associations : Venez nous rencontrer et vous inscrire!!! Démonstration de la Maison du Qi Gong à 11h15.
Stage d’été intensif et modulable Qi Gong Santé et méditation du 4 au 8 juillet 2022
Les Inscriptions sont ouvertes !!!
Cette année, je vous propose un format unique, intensif et modulable.
Vous pouvez vous inscrire sur 3 sessions par jour le matin, l’après-midi et/ou le soir.
Chaque session peut être suivie indépendamment et vous pouvez ainsi composer votre programme de l’été.
L’apprentissage de chaque méthode suivra un ordre chronologique.
La méthode sera présentée en début de chaque session.
Deux ou trois techniques seront enseignées en détail sur chacune des sessions.
Vous pouvez vous inscrire en remplissant les champs sur le doddle suivant :
https://doodle.com/meeting/participate/id/bkRqxPra
vous pouvez aussi vous inscrire directement par mail.
30€/session, 80€/jour pour les 3 sessions.
PROGRAMME :
Yin Jin Jing : cet enchainement vous invite à étirer les muscles et les tendons tout en respectant votre physiologie. Une attention particulière sera portée à l’écoute du corps pour favoriser une bonne coordination entre renforcement et souplesse. Le corps est emmené dans des torsions des articulations, des rotations du corps, des flexions et extensions des mouvements. L’accent sera mis sur l’alternance entre positions pleines et vides.
Dawu : cet enchainement doux et naturel appelé « Grande Danse », vous permettra de vous exercer et de conduire vos mouvements grâce à l’intention en associant force, étirement et douceur. La coordination des mouvements corporels avec la respiration renforcent la proprioception, la conscience du corps dans l’espace, du souffle qui relie l’interne et l’externe et de l’esprit qui tour à tour guide et suit le mouvement.
Qi Gong pour le coeur : une sélection de techniques permettant la régulation vous sera proposée afin de vous guider vers l’apaisement et la culture de l’énergie favorable à l’harmonisation du coeur.
Méditation : méditations guidées afin de développer la pleine conscience du corps et s’entrainer à l’écoute, l’accueil, le non agir mais aussi l’intention libératrice.
Mise à l’honneur de nos compétiteurs qui ont fait briller les couleurs de la Maison du Qi Gong le 6 mars 2022 pour l’Open de France de Qi Gong.
Stage Wushu Santé Lyon
| Comme vous le savez, le 3è stage National Wushu Santé se déroulera dans notre région et ZID du Lyonnais les 19 et 20 mars prochains. 3eme Stage Wushu Santé de la saison. Ouvert à tous. Date : Samedi 19 et Dimanche 20 Mars 2022 Lieu : Dojo de Pusignan – 130 Route nationale 69330 PUSIGNAN Intervenants : ✅ Mme Renping Goarzin-Su (7ème duan)- Professeur de Wushu diplômée de l’université des sports de Pékin ✅ Mme Virginie Gatellier (4ème duan) – Professeur de Taiji quan et spécialiste du handicap ✅ Mme Corinne Forquez (5ème duan) – Professeur de Qi Gong ✅ M Willy Mangin (4ème duan) – Professeur de Taiji quan, nutritionniste et spécialiste du sport santé ✅ M Georges Favraud – Docteur en anthropologie à l’université de Toulouse spécialiste de la transmission des arts martiaux chinois dans les communautés chinoises ✅ M Raymond Perez – Masseur kinésithérapeute ostéopathe pratiquant de Taiji quan Tarifs • 50€ le week-end / Gratuit pour les personnes handicapées et leurs accompagnants (règlement sur place) Informations détaillées https://www.ffkarate.fr/calendrier/stage-wushu-sante-2/ Wushu – FFK International Wushu Federation – IWUF |
Reprise des cours le 10 janvier 2022
La rentrée est reportée au 10 janvier car je suis en isolement COVID.
A bientôt de pratiquer ensemble à nouveau. D’ici là, vous pouvez reprendre nos dernières vidéos.
Merci de votre compréhension.
Bonne Fêtes de fin d’année
Je vous souhaite de partager de bons moments avec vos proches, de vivre des temps de bonheur et de partage afin de nourrir la présence à l’instant.
RV à partir de lundi 3 janvier pour la reprise des cours.
Les cours du soir de ce mercredi 8 décembre sont annulés.
Bonne fête des lumières.
Pour cette rentrée : une formule hybride pour tous les cours
😊 afin de vous rendre la vie plus facile 😊
Tous les cours proposés seront accessibles à votre convenance :
1- en présentiel avec présentation du pass sanitaire
2- en visio via Zoom :
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/9027890780?pwd=dUQrSmVrNEJHUnJhUGE0cms1UDR2QT09
ID de réunion : 902 789 0780
Code secret : 439609
3- en replay depuis votre espace adhérent sur le site de la maison du Qi Gong.
Dans cette période où nous devons nous adapter en permanence, rappelons-nous qu’avec le Qi Gong, nous détenons un outil précieux afin de nous maintenir au meilleur de notre énergie, de renforcer notre immunité, de pratiquer des mouvements qui activent notre joie et notre vitalité.
Comme la saison dernière, cette année sera sous le signe de l’apaisement et du renforcement (apaisement mental et renforcement physique), mais aussi de l’adaptabilité et de la souplesse.
Voici en quelques mots le programme des cours :
Qi Gong 1 : harmoniser les forces internes (Wudang) et dynamiser son énergie au fil des saisons (étirement des méridiens, les 6 sons et les 5 animaux)
Qi Gong 2 : renforcer son corps, son énergie et son esprit par l’apprentissage des Qi Gong pour la Santé : la Grande Danse/DaWu et révision de la forme au bâton : TaiJi Yang Sheng Zhang
Méditation : un programme spécial pour renforcer son immunité au fil des saisons. Méditation et étirements.
Je vous invite à vous inscrire dès à présent en remplissant le formulaire suivant :
C’est la rentrée!
L’heure de la rentrée a enfin sonné!
Nous allons pouvoir reprendre le chemin de la Maison du Qi Gong. 🤗
Les dates à retenir sont :
Forum des Associations Salle de la Ficelle
Dimanche 5 septembre de 10h à 17h
Venez vous renseigner sur toutes les formules proposées ainsi que les modalités d’inscription.
Les inscriptions pourront se faire sur place.
N’hésitez pas à nous rendre visite à l’étage emplacement N°1.
Permanences Inscriptions
Lundi 6 septembre 9h-12h et 18h-20h
Mercredi 8 septembre 9h-12h et 18h-20h
Aucune inscription ne pourra se faire pendant les heures de cours.
Merci de préparer votre pass sanitaire et votre règlement.
Journée Internationale du Qi Gong pour la Santé
Liuzijue : la vie entre les respirations Les 6 sons thérapeutiques
Samedi 11 septembre 2021
10h-12h atelier gratuit ouvert à tous sur inscription
14h-16h atelier gratuit ouvert à tous sur inscription
Reprise des cours lundi 13 septembre à 9h
Au plaisir de vous retrouver nombreux pour la pratique! ☺️
Stage Qi Gong du 28 juin au 1er juillet 2021 : cultiver l’art du bonheur.
Il sera agréable de se retrouver au Parc de la Tête d’Or et pratiquer ensemble. Méditation debout et Qi Gong à mains nues.
Au programme :
1- Echauffement Qi Gong de saison. Soutenir le coeur, libérer les bras pour ouvrir ses ailes, calmer et concentrer l’esprit pour réguler l’énergie du coeur.
2- Yang Sheng Gong Shi Er Fa : les 12 méthodes pour nourrir la vie.
3- Etirement des douze méridiens tendineux-musculaires.
4- Révision des GONG FA (enchainements) par petits groupes (Tai JI Zhang, Yang Sheng Zhang, 4 animaux Divins, Wu Qin Xi 5 animaux, Wudang etc…)
Pensez à votre matériel : bouteille d’eau, petite collation si nécessaire et une petite serviette à étendre dans l’herbe pour les pauses.
Stage ouvert à tous niveaux. Possibilité de venir à la carte.
Un stage gratuit pour tous les adhérents de la Maison du Qi Gong.
Prix non adhérents : 30€/matinée (9h-12h) et 20€/soirée(18h-20h)
Merci de vous inscrire via ce lien Doodle.
https://doodle.com/poll/mern6ybhe6k7f5et?utm_source=poll&utm_medium=link
Envoyez-moi vos coordonnées téléphoniques en cas d’intempéries, nous nous retrouverons à la Maison du Qi Gong 4, rue Dumenge ou en visio via le lien Zoom. Seuls les inscrits seront prévenus par sms.
Pratiquer ensemble dehors !!!
Stade des Chartreux
10h-12h
Samedi 12 juin 2021
Venez partager un temps de Qi Gong ensemble !!!
Je vous propose de venir pratiquer selon le planning ci-dessous :
10h : échauffement en commun tous niveaux confondus et pratique des Gong Fa de la saison et des saisons précédentes Wudang, Ba Duan Jin, Liu Zi Jue, Tai Ji Yang Sheng Zhang, Mawangdui …
11h : corrections personnalisées sur pratique individuelle des Gong Fa au choix.
Vous êtes tous les bienvenus!
🙏🏼 Merci au Football Club de Lyon 4 de nous permettre de pratiquer sur leur terrain!!!
Dans le respect des protocoles sanitaires en vigueur.
Stade des Chartreux 57, rue Henri Gorjus Lyon 4.
Merci de confirmer votre présence.
Cours Zoom
Après cette semaine « test » qui fut un véritable succès, nous retrouvons le sourire et le plaisir de la pratique ensemble!!!
La Maison du Qi Gong s’adapte et vous propose de retrouver tous vos cours hebdomadaires
aux horaires habituels sur Zoom
à partir de lundi 16 novembre 2020.
Il vous suffit de vous connecter en utilisant le lien unique ci-dessous.
Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/9027890780?pwd=dUQrSmVrNEJHUnJhUGE0cms1UDR2QT09
ID de réunion : 902 789 0780
Code secret : 439609
Pour les adhérents, comme pour le présentiel, votre adhésion vous permet de vous connecter en illimité sur
5 créneaux possibles en Qi Gong 1
5 créneaux en Qi Gong 2
5 créneaux en Méditation.
Pour les pratiquants qui n’ont pas renouvelé leur adhésion annuelle, vous pouvez nous rejoindre, en effet, il nous reste 6 semaines de cours sur le premier trimestre, les cours se poursuivront jusqu’au 23 décembre inclus.
Les cours de la semaine prochaine peuvent constituer un essai gratuit si vous désirez tester ce nouveau format avant de vous engager.
Ensuite, vous pourrez payer au cours ou envisager des abonnements annuels en accès illimité en adhérant à la Maison du Qi Gong sachant que même après la période de confinement, je continuerai d’activer la fonction Zoom pour toutes les personnes désireuses de rester en distanciel.
Voici les tarifs des abonnements actualisés au prorata des semaines restantes sur la saison. Choisissez la formule qui vous convient le mieux!
Adhésion Maison du Qi Gong 47€
Abonnement annuel accès illimité à 1type de cours (Qi Gong 1 ou Qi Gong 2 ou Méditation) : 310€
Abonnement annuel en accès illimité à 2 types de cours : 500€
Abonnement annuel en accès illimité à 3 types de cours : 600€
Cours à l’unité : 15€
Carte 5 cours : 70€ (soit 14€/cours)
Carte 10 cours : 130€ (soit 13€/cours)
Je vais aussi adapter l’organisation des ateliers du samedi, je vous enverrai bientôt toutes les informations à ce sujet.
Pour vos règlements :
Paiement par virement :
FORQUEZ Corinne
Crédit Agricole Centre Est
IBAN : FR76 1780 6004 8372 4950 7300 005
BIC : AGRIFRPP878
Possibilité de paiement par Lydia
Merci à tous de votre présence et prenez bien soin de vous et de vos proches.
En Wuji,
Corinne
Confinement #2
Nous voilà repartis en mode « diistanciel » pour cette saison de l’hiver…
Je vais continuer de me filmer sur des cours et des séquences de saison. Vous recevrez à nouveau vos codes d’accès sur l’espace privé dédié à tous les adhérents.
Je vais aussi alimenter la page # PratiquerChezSoi et #MéditerChezSoi.
On ne lâche rien, le plus important est de s’inscrire dans une pratique régulière, cultiver le bonheur de la pratique et les pensées positives par rapport à votre corps, votre respiration et votre énergie.
Je vous donne RV très bientôt sur les différentes pages.
Prenez soin de vous et de vos proches et nous aurons le plaisir de partager la pratique à nouveau dès que possible.
Atelier Méditation du 30 octobre reporté au 8 janvier
Le cycle des Ateliers Méditation débutera vendredi 13 novembre prochain.
la date du 30 octobre est reportée au 8 janvier.
Objectifs des ateliers Cycle Méditation
S’initier aux techniques de méditations taoïstes afin de renforcer sa présence au corps, améliorer sa concentration, harmoniser ses énergies, se relier à l’univers et purifier son esprit afin d’aboutir à la présence en pleine conscience.
Le vendredi soir selon le calendrier de 18h à 20h00.
Tarif : 200 euros la série de 8 dates.
Atelier Qi gong 31 octobre Annulé
En raison des restrictions sanitaires dues à la propagation de la COVID-19, je suis dans le regret d’annuler l’atelier Qi Gong du 31 octobre prochain.
Merci de votre compréhension.
4ème Journée Mondiale du Qi Gong pour la Santé
Samedi 12 septembre, nous vous attendons nombreux pour venir assister à cette pratique libre et collective au Parc de la Cerisaie à partir de 9h.
Cette année, les Ba Duan Jin : Les 8 pièces de Brocart sont mis à l’honneur.
Il s’agit d’un Qi Gong qui nous permet de renforcer la verticalité des postures, la concentration de l’esprit sur les postures, l’alternance entre détente et contraction musculaire, la coordination entre positions vides et pleines.
Cet enchainement renforce l’énergie et harmonise les forces internes afin de développer davantage de paix et d’harmonie internes.
C’est la Rentrée!!!🤗
Permanences inscription :
aux horaires des cours la semaine du 7 septembre
Lundi 9h-12h et 18h-21h
mardi 18h-21h
mercredi 9h-12h et 18h-21h
Reprise des cours lundi 14 septembre
Dans cette période où l’incertitude plane, rappelons-nous qu’avec le Qi Gong, nous détenons un outil précieux afin de nous maintenir au meilleur de notre énergie, de renforcer notre immunité, de pratiquer des mouvements qui activent notre joie et notre vitalité.
Cette année sera sous le signe de l’apaisement et du renforcement (apaisement mental et renforcement physique), mais aussi de l’adaptabilité et de la souplesse.
Voici en quelques mots le programme des cours :
Qi Gong 1 : harmoniser les forces internes (Wudang) et dynamiser son énergie au fil des saisons (étirement des méridiens, les 6 sons et les 5 animaux)
Qi Gong 2 : renforcer son corps, son énergie et son esprit par l’apprentissage des Qi Gong pour la Santé : forme au Bâton/TaiJi Yang Sheng Zhang et la Grande Danse/DaWu
Méditation : un programme spécial pour renforcer son immunité au fil des saisons. Méditation et étirements.
Je vous invite à vous inscrire dès à présent en remplissant le formulaire suivant :
Consultez les horaires 2020-2021
#PratiquerEnsemble : Dernière semaine de cours au Parc de la Cerisaie
Voici les derniers liens pour vous inscrire aux cours de la semaine du 22 au 26 juin 2020.
Qi Gong 1 : Lundi 9h, mardi 20h, mercredi 11h et 18h
Cliquez sur ce lien #PratiquerEnsemble Qi Gong 1
https://doodle.com/poll/erh6m8psxz8r36uu
Méditation : Lundi 10h Mardi 19h Mercredi 10h et 19h.
Cliquez sur ce lien #MéditerEnsemble
https://doodle.com/poll/c2pwydipgmmd2hd7
Qi Gong 2 : Lundi 11h, mardi 18h, mercredi 9h et 20h
Cliquez sur ce lien #PratiquerEnsemble Qi Gong 2
https://doodle.com/poll/38hhc5akspzrea93
Au plaisir de la pratique
En Wuji
Corinne
#PratiquerEnsemble + #MéditerEnsemble
| Pour l’heure, il nous est toujours interdit de pratiquer à la Maison du Qi Gong. Je pense que nous en saurons bientôt plus et suis optimiste pour une reprise le 2 juin prochain. Nous devrons alors nous adapter aux consignes sanitaires. (toutes les informations dans un prochain mail)
En attendant, je vais continuer de vous proposer des videos de cours chaque semaine. Je pense pouvoir vous proposer des séances de répétition des mouvements au Parc de la Cerisaie et des séances de postures statiques pour le groupe Méditation. Cependant, nous devons contingenter le nombre de participants à 10 personnes maximum. En fonction de la météo, seules les personnes inscrites seront averties du maintien ou pas des cours en extérieur. Cliquez sur ce lien pour vous inscrire à #PratiquerEnsemble Qi Gong 1: Cliquez sur ce lien pour vous inscrire à #PratiquerEnsemble Qi Gong 2: Cliquez sur ce lien pour vous inscrire à #MéditerEnsemble Je vous espère en bonne forme. Je sais que certains vont préférer ne pas multiplier les sorties, les videos demeurent notre lien de pratique. N’hésitez pas à m’appeler si besoin : 06 42 39 11 47. En Wuji et plein d’optimisme au coeur. Corinne |
HomeQiGong : La Maison du Qi Gong depuis chez soi…
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#QiGongChezSoi
Trouver de l’harmonie en activant les 4 mouvements fondamentaux de l’énergie. Apprendre à ressentir les différentes phases de l’énergie.
Vidéo du 5ème Festival des Arts Martiaux Chinois Lyon 2019
La Vidéo du spectacle en totalité!!!
Que de bons souvenirs!!!
#QiGongChezSoi
Afin de renforcer notre immunité, nous pouvons veiller à équilibrer l’énergie du printemps dans notre corps.
Bonne pratique
Tournons-nous vers les fondamentaux de notre pratique
Bonjour à tous,
📌 Voici une nouvelle page qui s’ouvre sur le site de la Maison du Qi Gong, lieu qui accueillera désormais des cours en ligne pour tous les adhérents de la Maison du Qi Gong via l’Espace Privé, mais aussi des instants de pratique en libre accès sur cette page, le plus régulièrement possible.
Bonne pratique!
Tout d’abord, quelques lignes de François Cheng dans Asise: une rencontre inattendue ed Albin Michel p20
« Solitude absolue? Certes non. Pour peu que l’on prête l’oreille, on capte le pépiement et le couinement de tout un petit monde qui grouille dans les feuillages et sous les fourrés. Et si le regard s’étend au loin, on assiste au vol vertigineux des aigles, s’élevant en cercles toujours plus amples. Derrière eux, règne le bleu immaculé d’un ciel sans limite. »
Je vais pouvoir poster sur cette page des méditations guidées, des illustrations, des inspirations du moment.
Je reste tout près de vous dans ces moments qui nous invitent à nous reconnecter à notre être essentiel et retrouver la richesse de l’humanité.
En Wuji. 🙏🏼
Corinne ☺️
Cadeau du jour pour tous nos visiteurs : une vidéo de l’échauffement type tel que nous le pratiquons en début de chaque séance, un peu allongé pour faire l’objet d’un instant Qi Gong mise en mouvement.
Bonne pratique!
Confinement
Bonjour à tous,
Suite au discours du Premier Ministre du samedi 14 mars, tous les Etablissements Recevant du Public ont l’obligation de fermer leurs portes.
Nous allons donc nous organiser afin de vous proposer des cours en ligne afin de poursuivre la pratique du Qi Gong et de la Méditation.
La semaine à venir sera consacrée à la réalisation des supports et je vous conseille dès à présent à vous rendre sur votre espace privé afin de visionner les videos des enchainements appris en cours depuis le début de la saison.
Il se trouve que nous avons terminé l’apprentissage des 2 Gong Fa (enchainements):
Qi Gong 1 : Ba Duan Jin
Qi Gong 2 : Mawangdui.
N’hésitez pas à me redemander vos mots de passe par simple sms au 06 42 39 11 47.
L’entrainement doit se poursuivre si vous voulez garder le bénéfice de tous les efforts de mémorisation déjà effectués.
La pratique régulière du Qi Gong va vous permettre de vous mobiliser par ses temps de confinement, de faire circuler votre énergie, de renforcer votre système immunitaire et de vous procurer du plaisir et du bien-être.
Courage à tous et profitez de ces moments pour vous occuper de votre santé.
Corinne
Coupe de France Qi Gong 2020
N’hésitez pas à venir nous voir : entrée libre sans réservation et gratuite!
Atelier de Qi Gong pour la Santé en 2 parties pour la forme au bâton
5ème Festival des Arts Martiaux Chinois 28 octobre-3 novembre 2019
L’ACSEC s’associe à La Maison du Qi Gong afin d’organiser sur Lyon le 5ème Festival des Arts Martiaux Chinois.
C’est l’occasion de venir assister à un stage avec des experts chinois mais aussi de participer à la Nuit des Arts Martiaux
Toutes les informations et inscriptions concernant le stage sur :
http://stagekungfutaijiqigong.fr
Pour acheter vos billets pour la Nuit des Arts Martiaux en ligne :
https://www.weezevent.com/nuit-des-arts-martiaux-2019
Découvrez le Dossier de Presse et le Communiqué de Presse du Festival :
Dossier de Presse Festival International des Arts Martiaux Chinois 2019
Communiqué de presse Festival International des Arts Martiaux Chinois 2019
PROGRAMME-festival-arts-martiaux-2019
C’est la rentrée!!!
Dates à retenir :
samedi 7 septembre : Forum des Associations de 9h30 à 18h.
mercredi 11, jeudi 12 et vendredi 13 : permanences inscriptions à la Maison du Qi Gong de 10h à 19h.
lundi 16 septembre : reprise des cours
Cours d’essai gratuit avant inscription!
Profitez-en et venir découvrir le Qi Gong et la Méditation.
Atelier Qi Gong Santé : Wu Qin Xi 2è partie
Atelier Qi Gong Santé : BA DUAN JIN
Ateliers Qi Gong Santé 2018-2019
Merci de vous inscrire par mail ou en cliquant ci-dessous
Atelier Qi Gong Santé : Yang Sheng Gong Shi Er Fa 2ième Partie
Attention changement de certaines dates annoncées en début de saison!!!
Ateliers Qi Gong Santé 2018-2019
Merci de vous inscrire par mail ou via la fiche contact.
Stage Qi Gong du bâton – 17/18 novembre 2018
Inscription :
[contact-form-7 404 "Non trouvé"]
Fête du Sport 2018
La Maison du Qi Gong sera présente à l’Open Sport Lyon les 22 et 23 septembre à Gerland de 10h à 18h.
de nombreux ateliers de pratique pour découvrir le Qi Gong et des démonstrations sur podium :
Samedi à 14h30
Dimanche à 17h.
toutes les infos sur le Facebook de lOffice des Sports de Lyon OSL Lyon :
Venez nombreux!!!
Reprise des Cours Lundi 10 septembre à 9h00
Les cours reprennent après la pause estivale.
Mêmes horaires et mêmes tarifs que la saison dernière!!!
Consulter les tarifs et s’inscrire
Venez essayer un cours gratuit à votre convenance tout au long du mois de septembre.
Les inscriptions se font en ligne et Léa sera présente aux horaires des cours afin de vous aider dans vos démarches.
Forum des Association Samedi 1er Septembre 2018
Démonstration à 10h15 et à 16h00!!!
Comme chaque année depuis 4 ans nous avons le plaisir d’y participer et de proposer des démonstrations aux visiteurs.
C’est toujours un moment fort de notre vie associative où convivialité partage et pratique se mêlent pour notre plus grand plaisir!!!
J’ai besoin de vous tous afin que cette journée soit une réussite!!!
Pas de compétition…juste le plaisir de pratiquer ensemble!!!
Répétitions :
Mercredi 29 août 10h-11h
Mercredi 29 août 19h-20h
Démonstrations de groupe :
samedi 1er septembre 10h15-10h30 et 16h00-16h15
La Cerisaie en Sports
La Maison du Qi Gong sera présente
Samedi 23 juin 2018 de 10h à 19h au parc de la Cerisaie
afin de vous proposer des animations autour du Qi Gong.
Démonstrations et ateliers de pratique tout au long de la journée.
Venez nombreux nous retrouver à l’occasion de cette 3ème édition.
Au plaisir de la pratique.
The Sun Trip
La Maison du Qi Gong était sur la Place des Terreaux pour honorer les participants à cette fabuleuse aventure.
Plein d’énergie à tous!
Printemps du Qi Gong
Printemps du Qi Gong
– dimanche 18 mars 10h30
Vous êtes conviés à venir célébrer le retour de nos athlètes qui ont porté haut les couleurs de la Maison du Qi Gong lors de la Coupe de France de Qi Gong à Ajaccio le 3 mars dernier!
N’hésitez pas à venir en famille (les enfants sont les bienvenus!) et avec vos amis.
Au plaisir de vous voir nombreux.
Dossier de Presse Printemps du Qi gong
Stage de Qi Gong 10 et 11 février 2018: Wu Qin Xi Le jeu des 5 Animaux
Liqin Yang vous propose une formation de Qi Gong – les 5 animaux les 10 et 11 février 2018 à Lyon. Ce stage est ouvert à tous. Vous pouvez vous inscrire en remplissant le formulaire ci-dessous :
Atelier TERRE 20 janvier 2018
Prix de l’atelier 80€ la journée.
Possibilité de vous inscrire par mail ou sms au 0642391147
Atelier Qi Gong des 5 Saisons : HIVER
Les Ateliers saisonniers redémarrent!
La Saison a commencé sur les chapeaux de roue!
Je suis heureuse de vous annoncer qu’un nouveau cycle d’ateliers saisonniers démarre!
Rendez-vous
samedi 11 novembre
de 9h à 12h et de 14h à 17h
pour favoriser la circulation de l’énergie dans les reins afin de se renforcer pour l’hiver.
Merci de vous inscrire en remplissant le formulaire de contact
https://www.maisonduqigong.com/infos-pratiques/tarifs-inscription/
ou par mail.
Téléchargez le programme et les dates de tous les Ateliers Saisonniers :
Les Ateliers Qi Gong des 5 Saisons 2017-2018
Stage National de Qi Gong 25 et 26 novembre 2017
Inscriptions
Stage International Kung Fu et Tai Chi 2017
Pour la 3ème fois en France, venez suivre une formation unique dirigée par les experts de l’Association Chinoise de Wushu.
Du samedi 28 au mardi 31 octobre 2017, ce stage exceptionnel a pour objectif principal le développement du Kungfu et du Taiji en France.
Que vous soyez pratiquant ou non, cette formation vous apportera un perfectionnement ainsi qu’une expérience unique grâce aux experts de l’Association Chinoise de Wushu.
Vous retrouverez l’équipe de Chine de Taijiquan, des experts et des champions de Monde pour promouvoir et perfectionner le Wushu (Arts Martiaux Chinois) en France. Au final, plus de 10 spécialistes seront présents sur place pendant le stage.
Bien-être, Santé, Équilibre, Loisirs, Tradition, Compétition, Osez le Wushu !
Contenu de la formation :
- Théories et Pédagogies du Taiji
- Théories et Pédagogies du Kungfu
- Taijiquan de compétition et traditionnel. Dans les styles : 陈 Style Chen et 杨 Style Yang
- Kungfu de compétition et traditionnel. Dans les styles : 南拳 NanQuan, 长拳 ChangQuan, 猴拳 HouQuan (Singe) et 八卦 Bagua
Modalités d’inscriptions :
- Stage international ouvert à tous et à toutes. Remplir le formulaire en ligne ou envoyer le formulaire d’inscription papier à la Maison du Qi Gong. Les formulaires d’inscription doivent être renvoyés avant le 20 octobre 2017.
- Pour toutes questions vous pouvez nous contacter au 06.52.76.89.51 ou au 06.88.21.06.27 et par email à stagekungfutaiji@gmail.com
- Le stage s’effectuera en VO (chinois) avec traduction en français.
- Fournir un Certificat médical « autorisation à la pratique du Kung Fu et du Tai Ji Quan »
Soyez nombreux pour profiter de cet échange.
Réservez vite votre place avant le 20 octobre 2017
DossierPresse_LaNuitdesArtsMartiaux2017_v3
Stage de Qi Gong Santé à Lyon Croix-Rousse
Venez participer au stage de Qi Gong Santé à Lyon Croix-Rousse avec Maître LiQin Yang : Yang Sheng Gong Shi Er Fa : Les 12 méthodes
Inscrivez-vous ici :
Reprise des Cours lundi 18 septembre 2017
Prêts pour la reprise?
On s’en frotte déjà les mains…
Après les préparations et la participation au Forum des Associations de samedi dernier, nous avons hâte de participer à Lyon Street Food Festival les 8-9 et 10 septembre prochains.
Les cours hebdomadaires reprennent lundi 18 septembre.
Au plaisir de la pratique.
Lyon Street Food Festival
La Maison du Qi Gong sera présente à Lyon Street Food Festival 2017
vendredi 8 à 19h50 pour un cours minute : LAVE TON FOIE
samedi 9 et dimanche 10 à 11h pour une marche de Qi Gong Santé!!!
Venez nombreux…
Forum des Associations Samedi 2 septembre 2017
La Maison du Qi Gong sera présente au Forum des Associations samedi 2 septembre de 9h30 à 18h00 à la Salle de la Ficelle, 65 boulevard des Canuts 69004 Lyon.
Démonstration à 10h15 précises pour 1/4 d’heure de Qi Gong.
Venez nombreux!!!
Cerisaie en Sports : samedi 24 juin de 10 à 18h
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3ième édition des Matinales du Qi Gong : La Puissance d’un Sourire
Stage de Qi Gong Santé à Lyon avec Maître LiQin Yang : Yang Shen Gong Shi Er Fa : Les 12 méthodes
Les Matinales du Qi Gong 2ième Edition
Qi Gong des 5 saisons : Le Printemps
Les Ateliers Qi Gong des 5 Saisons 2016-2017
Samedi 18 mars de 9h à 17h
Le printemps est l’occasion de travailler l’énergie de l’émergence du Yang, d’ouvrir son corps afin qu’il permette la recharge énergétique des organes du Foie et de la Vésicule Biliaire qui vont se renforcer pendant cette saison et renforcer ainsi notre esprit créatif et d’ouverture.
C’est aussi l’occasion de travailler l’étirement des muscles et des tendons.
prix : 80€ la journée sur inscription
Journée Internationale de la Femme
Les femmes au coeur des arts martiaux
Dimanche 12 mars de 9h30 à 12h, 3 femmes animeront des ateliers découverte et partageront avec tous les licenciés de la FFKDA la passion de leurs arts.
Corinne animera un atelier de Qi Gong de 11h à 12h.
L’entrée est gratuite et réservée à tous les licenciés de la ligue.
Venez nombreux!!!
Les Matinales du Qi Gong
Les Ateliers de Janvier 2017
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Conférence avec Roger Itier
Les Valeurs éducatives des Arts Martiaux
Stage Fédéral samedi 26 novembre 2016
Venez nombreux participer à ces ateliers de pratique et découvrir les arts Martiaux et Energétiques Chinois.
Corinne animera l’atelier Qi Gong.
Atelier Xi Xi Hu : les marches de Santé
Samedi 5 novembre 10h-12h
Atelier de pratique des 5 marches pour recharger vos organes avant l’hiver.
Prix : 25€
Qi Gong Série : Liu Zi Jue les 6 sons de guérison
Venez découvrir ou réviser la méthode des 6 sons de guérison.
Cette série est accessible à tous les pratiquants et renforcera tous vos organes au moment de l’entrée dans l’hiver.
Nettoyer le Qi usé et recharger son organisme en Qi neuf!
Vendredi 4 novembre 2016 9h-12h et/ou samedi 5 novembre 2016 14h-18h.
Prix : 50€
Qi Gong Bien-être : Améliorer son sommeil
Venez trouver des clés afin d’améliorer votre sommeil et retrouver votre énergie vitale.
Samedi 8 octobre 2016 de 10h à 12h
inscription à l’atelier Améliorer son sommeil
Je vous propose de discerner ce qui peut perturber votre sommeil et cibler les outils appropriés afin d’ouvrir des voies pour une meilleure récupération.
prix : 25€
Transformer ses émotions en vitalité
Vendredi 7 octobre de 9h à 13h et/ ou samedi 8 octobre de 14h à 18h,
venez transformer vos émotions en vitalité afin de booster votre énergie avant l’hiver.
Prix : 50€ l’atelier
Inscription à l’atelier Transformer ses émotions en vitalité
Mise en application des techniques du sourire intérieur aux organes, activation des voies vertueuses de l’énergie (petite circulation céleste) et alchimie interne.
Venez renforcer votre énergie du poumon.
Samedi 17 septembre de 9h à 17h
Aborder le Qi Gong par l’entrée énergétique de la saison dans laquelle nous sommes. Chaque atelier vous permettra de faire la synthèse de différentes techniques de Qi Gong tant internes qu’en mouvement. Vous bénéficierez ainsi d’un véritable kit de pratique saisonnière.
Prix : 80€ possibilité de participer par 1/2 journée.
Inscription à l’Atelier 5 Saisons : Automne
Diverses techniques seront abordées : les auto-massages, la visualisation créatrice, les massages taoïstes, le sourire intérieur aux organes, les étirements des méridiens tendino-musculaires et les mouvements de Qi Gong qui vont renforcer et nourrir vos organes en automne.
La Maison du Qi Gong ouvre ses portes
Afin de découvrir le Qi Gong, Corinne nous propose des
Ateliers d’initiation gratuits
Samedi 10 septembre de 10h à 18h00
Ouvert à tous entrée libre
Programme Portes Ouvertes 2016
Forum des Association Lyon Croix-Rousse
La Maison du Qi Gong sera présente sur le Forum des Associations samedi 3 septembre de 10h à 18h.
Démonstration de 10 minutes de l’école à 10h précises.
On vous attend pour tout renseignement et toute information!
Stage de Qi Gong exceptionnel
La Maison du Qi Gong fête ses 5 ans avec la présence de 2 grandes figures du Wushu : Liqin Yang et Roger Itier. Venez nombreux le 9 septembre 2016 à la Maison du Qi Gong.
Inscription au stage du 9 septembre 2016
Vidéo des 12 méthodes de Dao Yin :
Zen Festival à la Croix-Rousse
Place des TAPIS Samedi 11 juin, de 9h à 19h, venez assister pour la première fois à la Croix-Rousse au Zen Festival organisé par la Maison du Qi Gong en partenariat avec Lyon Côté Croix-Rousse dans le cadre de Croix-Rousse en Fête.
Au programme de nombreuses animations pour vous rendre la vie plus légère : détente, massages, mouvements etc… pour le plus grand plaisir de tous ceux qui ont envie d’une pause, d’un instant suspendu…
Croix-Rousse en Fête programme 2016-p2
Ensemble un pas pour la Santé
Bonjour à tous,
La Maison du Qi Gong participe pour la 2ième année à l’évènement Ensemble, un Pas pour la Santé.
pour plus d’informations, vous pouvez consulter
le site : http://www.unpaspourlasante.fr
ou la page Facebook : https://www.facebook.com/unpaspourlasante/?fref=ts
Nous serons au Parc de la Tête d’Or à 8h45 devant la Porte des Enfants du Rhône pour faire ensemble un pas pour la santé, au rythme des marches de santé Xi Xi Hu.
VENEZ NOMBREUX ! Initiés comme novices!!! L’accès est LIBRE!
Calendrier fin de saison 2015-2016
calendrier fin de saison 2015-2016
Voici le calendrier de fin de saison, revu et corrigé pour finir cette année de Qi Gong en toute bonne énergie positive!
Partage et bien-être en perspective! Venez pratiquer…
Mahana Halle Tony Garnier
Démonstrations au Forum d’animation samedi 5 et dimanche 6 mars 10h30
Initiations pour les enfants et massage flash pour les parents sur l’espace enfants
Grande Braderie 2015
La Maison du Qi Gong sera présente sur la Grande Braderie 2015.
Démonstrations sur la Place de la Croix-Rousse.
Samedi 12 et dimanche 13 de 10h à 18h00
Venez nombreux!!!
Portes Ouvertes jeudi 10 et vendredi 11 septembre 2015
Jeudi 10 septembre 2015
10h-11h30
Découvrir le Qi Gong : Atelier d’initiation
Présentation du Qi Gong
Introduction à la méditation
Initiation aux bases du Qi Gong
Questions/réponses
13h45-15h15 :
Initiation au Tai Chi Chuan Atelier proposé par Thierry Stenger
15h30-17h30 :
Démonstrations et Répétition séries avec les anciens élèves
18h00-19h30 :
Découvrir le Qi Gong : Atelier d’initiation
Présentation du Qi Gong
Introduction à la méditation
Initiation aux bases du Qi Gong
Questions/réponses
Vendredi 11 septembre
10h00-12h00 :
Démonstrations et Répétition séries avec les anciens élèves
13h45-15h15 : Initiation au Tai Chi Chuan
Atelier proposé par Thierry Stenger
15h30-17h00 :
Découvrir le Qi Gong : Atelier d’initiation
Présentation du Qi Gong
Introduction à la méditation
Initiation aux bases du Qi Gong
Questions/réponses
17h30-19h00
Démonstrations et Répétition séries avec les anciens élèves
Portes Ouvertes10 et 11 sept 2015
Marche de Santé XI Xi Hu le 6 juin au Parc de la Tête d’Or
Marche de Santé Xi Xi Hu
RV vous est donné à 15h00 à la Porte des Enfants du Rhône pour l’initiation (grand portail principal doré)
Début de la Marche à 16h00 pour être ensemble ave Paris… (et non 16h30 comme annoncé!)
tous les détails sur le site www.unpaspourlasante.fr
VENEZ NOMBREUX!!!
et tous les samedis et dimanches de juin RV à 9h00 même endroit pour marcher ensemble
A DIFFUSER AU PLUS GRAND NOMBRE … GRATUIT… ENSEMBLE…
Xi Xi Hu à la Maison du Qi Gong
Un grand merci à Bruno Burdet-Burdillon de nous avoir initiés au Xi Xi Hu samedi 17 janvier 2015. Cet évènement s’inscrit dans un projet à échelle mondiale Ensemble, un pas pour la santé. D’autres dates en perspective pour marcher pour la santé à venir.
Maison du Qi Gong le Clip
Grande Braderie 2014
La Maison du Qi Gong sera présente sur la Grande Braderie 2014
Démonstrations sur le podium Place de la Croix-Rousse
Samedi 20 de 14h30 à 15h00 et de 16h00 à 16h30.
Venez nombreux!!!
Corinne Forquez sur les ondes
A la rencontre de votre enseignante
Corinne-Forquez_26-03-2014_RCF.mp3
Les Ateliers 2014-2015
Les dates des ateliers 2014-2015 sont à présent disponibles. N’hésitez pas à vous inscrire par téléphone ou mail si vous souhaitez participer à l’une de ces dates.
Les Ateliers des 5 éléments 2014-2015
Ateliers Méditation 2014-2015
Ateliers Santé 2014-2015
Portes ouvertes samedi 13 septembre 2014
La Saison 2014-2015 démarre avec les Portes Ouvertes samedi 13 septembre 2014 de 14h00 à 19h00. Venez nombreux rencontrer Corinne FORQUEZ Professeur de Qi Gong Diplômée d’Etat 4ième DUAN Nei Gong et ses élèves .
Démonstrations, renseignements, inscriptions et visite de La Maison du Qi Gong.
Les premières gradées de la région
« Les premières gradées de la Région Rhône-Alpes en Qi Gong !!! FELICITATIONS à nos filles qui se sont entraînées d’arrache-pied et qui ont été au RV de cette épreuve technique. Nos ceintures noires peuvent en effet s’enorgueillir d’avoir été reçues « haut la main ». C’est une grande fierté pour la Maison du Qi Gong, une reconnaissance de l’enseignement dispensé depuis 15 ans par Corinne Forquez (diplômée d’Etat et 4ième DUAN).
Les premières ceintures décernées à nos jeunes
FELICITATIONS à nos JEUNES qui ont passé pour la première fois à la Maison du Qi Gong leur ceinture qui vient valider des progrès techniques effectués cette saison.
Fête du Wushu à Montseveroux
DE 10h à 18h en isère
LE WUSHU Rhônalpin fête l’été
le Dimanche 29 juin 2014
au Château de MONTSEVEROUX
Le village – 93 place du Château
38122 Montseveroux
Venez nombreux ! Parlez-en !
C’est la Fête des Arts Martiaux Chinois …
Initiation & Découverte des Arts traditionnels Chinois
Venez découvrir, nous vous attendons nombreux pour cette journée de rencontre entre pratiquants de wushu, toutes disciplines confondues.
PORTES OUVERTES Samedi 13 septembre 2014
la journée Portes Ouvertes aura lieu Samedi 13 septembre de 9h00 à 19h00.
Le temps pour tous de venir visiter les locaux propices à la pratique du Qi Gong et de rencontrer professeur et pratiquants pour démarrer cette nouvelle saison 2014-2015.
Bientôt le programme en ligne sur le site.
RESERVEZ CETTE DATE!!!
Le printemps 2014 de la Maison du Qi Gong
Découvrez toutes les activités de la Maison du Qi Gong de mars à juin.
Calendrier mars-juin 2014
NOUVEAU:
Pakua Qi Gong : afin de trouver la meilleure orientation pour pratiquer en harmonie avec ses besoins de l’instant.
Atelier Santé : Gérer son stress pour rester en forme
Qi Gong des 4 Animaux Divins : un Qi Gong pour se renforcer.
Braderie de la Croix-Rousse
Le programme des animations:
Programme d’animations braderie 21_22_09_13
Reprise des cours lundi 16 septembre 2013
Venez essayer tous les cours gratuitement pendant tout le mois de septembre.
Les inscriptions se feront en octobre pour les nouveaux!
pdf : cours hebdomadaires 2013-2014
Permanences Renseignements et Inscriptions de 9h à 12h et de 16h à 19h
jeudi 12 septembre et vendredi 14 septembre
jeudi 19 septembre et vendredi 20 septembre
pdf : Bulletin d’inscription
Ateliers Wing Chun
NOUVEAU à la Maison du Qi Gong!!!
Des Ateliers WING CHUN animés par Ali Kouni
samedi 5 octobre 14-18h
dimanche 10 novembre 14-18h
samedi 14 décembre 14-18h.
Sur inscription uniquement 
Tarif : 50€
La Saison 2013-2014
Voici les nouveaux horaires des cours hebdomadaires.
pdf : Nouveau planning des cours hebdomadaires 2013-2014
Retenez aussi vos dates pour assister à toutes les activités proposées par la Maison du Qi Gong : Ateliers, Stages, Randonnées, etc…
!! Nouveau cette année !! : un cycle d’Ateliers Santé pour le bien-être du Dos et l’équilibre du Sommeil. (voir les dates sur calendrier ou à la rubrique Ateliers)
Tao Curatif du 8 au 12 juillet 2013
Equilibre énergétique et santé
Le Tao Curatif
– Pratique de Qi Gong traditionnels pour fortifier le corps et mettre l’énergie en mouvement.
– Alchimie Interne : transformer ses émotions, se libérer des tensions, activer son pouvoir régénérateur.
– Energétique Chinoise en pratique
– Auto massages
Prix du stage : 325€ les 5 jours
Horaires :
9h00-12h00 : Pratique matinale au Parc de la Tête d’Or
14h30-18h30 : Pratique du Tao Curatif en salle
Programme détaillé sur le site www.maisonduqigong.com
Renseignements et Inscriptions contacter
Corinne FORQUEZ : 04 78 28 60 35 ou 06 42 39 11 47
Qi Gong de la Femme 6 et 7 juillet 2013
Se connecter à son essence féminine.
Repère et auto-massage des principaux méridiens et points en oeuvre dans l’harmonie féminine.
Connexion aux différentes régions du corps féminin.
Sourire intérieur au système endocrinien.
Méditations spécifiques.
Horaires :
Samedi : 9h00-12h00 : pratique au parc de la Tête d’Or si le temps le permet
14h30-19h00 : à la Maison du Qi Gong
Dimanche : 8h00-12h00 : pratique au parc de la Tête d’Or si le temps le permet
14h30-19h00: à la Maison du Qi Gong
Coût : 150€
Portes Ouvertes Samedi 8 juin 2013 de 10h à 18h
PROGRAMME
10h00 : Qi Gong du Feu Corinne F.
10h30 : La Fille de Jade Corinne P.
11h00 : Qi Gong du bâton Patrice
11h30 : Tai Ji du Serpent J-Philippe
12h00 : Wing Chun self defense Ali
12h30 Pause déjeuner
13h30 : Wing Chun self defense Ali
14h30 : Tai Ji du Serpent J-Philippe
15h00 : Qi Gong du bâton Patrice
15h30 : La Fille de Jade Corinne P.
16h00 : Méditation Corinne F.
16h30 : Qi Gong enfants Corinne F.
17h00 : Démonstrations et Clôture
Stage TAO CURATIF du 22 au 26 avril 2013
Equilibre énergétique et santé
Le Tao Curatif
– Pratique de Qi Gong traditionnels pour fortifier le corps et mettre l’énergie en mouvement.
– Alchimie Interne : transformer ses émotions, se libérer des tensions, activer son pouvoir régénérateur.
– Energétique Chinoise en pratique
– Auto massages
Prix du stage : 325€ les 5 jours
Horaires :
9h00-12h00 : Pratique matinale au Parc de la Tête d’Or
14h30-18h30 : Pratique du Tao Curatif en salle
Programme détaillé sur le site www.maisonduqigong.com
Renseignements et Inscriptions contacter
Corinne FORQUEZ : 04 78 28 60 35 ou 06 42 39 11 47
Qi Gong de la Femme 27 et 28 avril 2013
Se connecter à son essence féminine.
Repère et auto-massage des principaux méridiens et points en oeuvre dans l’harmonie féminine.
Connexion aux différentes régions du corps féminin.
Sourire intérieur au système endocrinien.
Méditations spécifiques.
Horaires :
Samedi : 9h00-12h00 : pratique au parc de la Tête d’Or si le temps le permet
14h30-19h00 : à la Maison du Qi Gong
Dimanche : 8h00-12h00 : pratique au parc de la Tête d’Or si le temps le permet
14h30-19h00: à la Maison du Qi Gong
Coût : 150€
Presse
Dans le Point Supplément Bien-Être de Lyon paru le 22 novembre 2012
2 cycles d’Ateliers cette saison!
Les Ateliers des 5 saisons
10 rendez-vous pour travailler l’énergie de la saison énergétique du moment. 2 ateliers par éléments (même programme) Possibilité de participer à l’un ou aux deux ateliers.
Les Ateliers méditation
Cycle de 8 ateliers pour intégrer les clés de la méditation et approfondir votre pratique.
Reprise des cours Lundi 17 septembre
Venez essayer tous les cours gratuitement pendant tout le mois de septembre.
Les inscriptions se feront en octobre pour les nouveaux!
Qi Gong de la Femme 28 et 29 juillet 2012
Se connecter à son essence féminine.
Repère et auto-massage des principaux méridiens et points en oeuvre dans l’harmonie féminine.
Connexion aux différentes régions du corps féminin.
Sourire intérieur au système endocrinien.
Méditations spécifiques.
Horaires :
Samedi : 9h00-12h00 : pratique au parc de la Tête d’Or si le temps le permet
14h30-19h00 : à la Maison du Qi Gong
Dimanche : 8h00-12h00 : pratique au parc de la Tête d’Or si le temps le permet
14h30-19h00: à la Maison du Qi Gong
Coût : 150€
La Maison du Qi Gong a fêté son premier anniversaire!
Merci à vous tous qui étiez présents et aux visiteurs qui sont venus découvrir la pratique. En route pour la saison 2012-2013!!!
[galerie description=«Premier anniversaire de la Maison du Qi Gong»]
Stage TAO CURATIF du 9 au 13 avril 2012 et du 9 au 13 juillet 2012
Equilibre énergétique et santé
Le Tao Curatif
– Pratique de Qi Gong traditionnels pour fortifier le corps et mettre l’énergie en mouvement.
– Alchimie Interne : transformer ses émotions, se libérer des tensions, activer son pouvoir régénérateur.
– Energétique Chinoise en pratique
– Auto massages
Prix du stage : 300€ les 5 jours
Horaires :
9h00-12h00 : Pratique matinale au Parc de la Tête d’Or
14h30-18h30 : Pratique du Tao Curatif en salle
Programme détaillé sur le site www.maisonduqigong.com
Renseignements et Inscriptions contacter
Corinne FORQUEZ : 04 78 28 60 35 ou 06 42 39 11 47
Journée Portes Ouvertes 9 juin 2012
10h00-17H00
Venez découvrir et pratiquer
le Qi Gong à la Croix-Rousse!
PROGRAMME
10h00- 11h00 : Qi Gong dynamique
11h00 : Démonstrations réalisées par les élèves de l’école
12h00-13h00 : Pause déjeuner Renseignements /Inscriptions cours d’essai
13h00-15h00 : Atelier/échanges :
Venez poser vos questions sur le thème :
Le Qi Gong : une pratique corporelle énergétique.
15h00 : Démonstrations réalisées par les élèves de l’école
16h00 -17h00 : Qi Gong statique
Qi Gong et Randonnée samedi 30 juin
Randonnée à Savigny et pratique d’un Qi Gong Chamanique, en prise directe avec les éléments de la nature.
Sur inscription uniquement par mail ou courrier pour recevoir le programme détaillé ( lieu de RV, co-voiturage etc…) et le bulletin d’inscription.
60€ la journée de 9h00 à 18h00 3heures de marche, 5 heures de pratique du Qi Gong et 1 heure de pause repas.
Atelier FEU
La série des ateliers sur les 5 éléments se poursuit
ATELIER FEU
Vendredi 16 mai 2012 9h-13h
Samedi 2 juin 2012 14h-18h
Attention ! Changement de date
Samedi 16 juin 2012 14h-18h
Il est possible de participer à un atelier sans s’inscrire dans le cursus des 5.
Merci de me confirmer votre présence le cas échéant. 55€ l’atelier.
Grandes Rencontres du Qi Gong en Rhône-Alpes
Qualifiée par le quotidien lyonnais le Progrès comme ‘Beau succès pour la journée des rencontres du qi gong organisée à Dardilly’, cette première édition organisée par le Comité Régional Rhône-Alpes de la FFWaemc s’est déroulée dimanche 1er avril 2012 au gymnase du lycée horticole de Lyon-Dardilly, dans le Rhône.
Cette journée fut un grand succès car nous avons accueilli des centaines de visiteurs et pratiquants qui sont venus de toute la région Rhône-Alpes : outre les ateliers de pratique en commun et les démonstrations de Qi Gong, les participants ont pu également suivre des conférences ‘Qi Gong et Santé’, ‘Qi Gong et Handicap’, ainsi que des animations autour de la calligraphie et la cérémonie du thé.
Tous les élèves de la Maison du Qi Gong ont pu apprécier cette première édition des Grandes Rencontres du Qi Gong et vivre une belle journée de Qi Gong.
[galerie description=«grandes-rencontres-du-qi-gong-en-rhone-alpes»]
Qi Gong et Randonnée
Samedi 5 mai dans les Pierres Dorées
Samedi 30 juin à Savigny
6 heures de marche et Qi Gong dans la nature.
Programme détaillé sur simple demande par mail.
La Journée des Rencontres du Qi Gong
1er avril 2012 – de 10h à 16h 30
Gymnase du Lycée Horticole
26, Chemin de la Bruyère – DARDILLY (69 Rhône)
Le comité régional Rhône-Alpes de la FFWaemc a le plaisir de vous informer de
LA JOURNEE DES RENCONTRES DU QI GONG
Pendant cette journée vous êtes invités à :
Découvrir les différentes activités en Arts Energétiques Chinois de votre région
Participer à des ateliers de Qi Gong
Assister à des démonstrations de Qi Gong
Suivre des conférences sur le Qi Gong et la Santé
Vous initier à la Calligraphie Chinoise
Vivre une Cérémonie du Thé
Discipline reconnue par le Ministère de la Jeunesse et des Sports, technique de santé et de longévité, le Qi Gong est un art énergétique qui vous permet d’assouplir votre corps et accroître votre vitalité, de gérer votre stress, détendre votre esprit.
CETTE JOURNEE EST OUVERTE A TOUS l’ENTREE EST GRATUITE.
DIFFUSEZ CETTE INFORMATION AUTOUR DE VOUS !
Vous trouverez le programme sur le site www.comiteraffw.com à partir du 1er Mars 2012.
Renseignements :
Commission AEC (Arts Energétiques Chinois) Comité Régional Rhône-‐Alpes FFWaemc
HE Yan – yanrieu@lagrueblanche.com -‐ 06 03 17 66 20
FORQUEZ Corinne – corinne@maisondugigong.com -‐ 06 42 39 11 47
Atelier TERRE
La série des ateliers sur les 5 éléments se poursuit.
Atelier TERRE
Vendredi 27 janvier 9h-13h
Samedi 4 février 14h-18h
Il est possible de participer à un atelier sans s’inscrire dans le cursus des 5.
Merci de me confirmer votre présence le cas échéant.
Bon Qi Gong pour la saison 2011-2012!
Les cours ont bien démarré à la Maison du Qi Gong, les groupes sont en train de se former et chacun semble trouver l’horaire et la pratique qui lui convient! Il est encore possible de venir essayer un cours et de s’inscrire courant octobre afin de cultiver son Qi pour la saison à venir.
Reprise des cours lundi 12 septembre
Cours d’essai gratuits toute la semaine afin de vous permettre de trouver le cours et le créneau qui vous convient le mieux!
Une permanence informations/inscriptions aura lieu les mercredi 7 et jeudi 8 septembre de 12h à 14h et de 17h à 20h. Vous pourrez alors vous renseigner sur les cours et les modalités d’inscription à la Maison du Qi Gong.
Initiation Qi Gong
COURS INITIATION QI GONG
Mercredi 22 juin 17h30-19h00 : Yin/Yang Qi Gong 15€
Jeudi 23 juin 12h30-13h30 : Qi Gong des 5 saisons 10€
Mercredi 29 juin 17h30-19h00 : Yin/Yang Qi Gong 15€
Jeudi 30 juin 12h30-13h30 : Qi Gong des 5 saisons 10€
Jeudi 30 juin 18h00-19h30 : Yin/Yang Qi Gong 15€
Uniquement sur inscription préalable par mail dans la rubrique infos pratiques/contact.
Inscription par SMS ou message vocal 04 78 28 60 35 – 06 42 39 11 47.
La Maison du Qi Gong inaugurée comme il se doit!
La Maison du Qi Gong a reçu ses premiers visiteurs vendredi 27 mai au soir pour l’inauguration.
Samedi 28 mai, les Portes sont restées ouvertes de 9h00 à 19h00 et 156 personnes sont venues se renseigner sur le lieu et la pratique.
Pour le plus grand plaisir de tous, des démonstrations et des ateliers de pratique se sont déroulés non stop. Chacun a pu ainsi se faire une idée et vivre le Qi Gong le plus naturellement du monde.
Merci à vous tous de votre présence!
[galerie description=«la-maison-du-qi-gong-inauguree-comme-il-se-doit»]
Stage du lundi 4 au vendredi 8 juillet 2011
Tao Curatif : Bien-être, détente et santé.
Durée 5 jours : du lundi 4 au vendredi 8 juillet 2011.
Inscrivez-vous dès aujourd’hui (par mail rubrique contact) pour réserver votre place!
Coût : 300€ + 28€ pour les non licenciés à la FFWaemc.
Le matin 9h00-12h00 : Pratique du Qi Gong traditionnel dans les parcs de Lyon.
L’après-midi 15h00-19h00 : Pratique de l’Alchimie Interne en salle à la Maison du Qi Gong.
[separation]
Programme :
– Alchimie Interne selon la méthode du Tao Universel de Mantak Chia.
– Toucher Taoïste : écoute sensible du corps, affinage des perceptions.
– Voyage Intérieur d’après l’enseignement d’Alain Baudet : Qi Gong Chamanique.
– Auto-Massages
– Etirement des 12 méridiens tendineux-musculaires.
– Apprentissage d’enchaînements de Qi Gong Traditionnel d’après l’enseignement de Bruno Rogissart ITEQG
[galerie description= »Stage Qi gong avril 2010″]
Journée Portes Ouvertes Samedi 28 mai de 9h à 19h
Venez nombreux découvrir le lieu et la pratique du Qi Gong
Prochainement
Bientôt : Ouverture de la Maison du Qi Gong